Alimentazione & Fitness

Cibo per la mente: come l'alimentazione influenza le prestazioni cognitive

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Negli anni, la ricerca scientifica ha dimostrato l'esistenza di singoli nutrienti...

Bambini a tavola: questione di gusti, autoregolazione ed emulazione

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L'educazione alimentare pediatrica passa per piccoli accorgimenti davvero semplici...

Sindrome dell'ovaio policistico: alimentazione e allenamento

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La PCOS (Sindrome da Ovaio Policistico) è un vero e proprio disordine endocrino,...

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I latticini sono dannosi per l'osso? Perchè l'uomo è l'unico essere vivente a nutrirsi...

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L'Anoressia nervosa tra insidie, contrapposizioni, dolore e speranza in quello che...

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Un bambino obeso ha un'alta probabilità di diventare un adulto con chili di troppo....

L'uomo e il cibo: riflessioni su un'identità perduta

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“Quando è possibile mangiare quasi tutto ciò che la natura ha da offrire, decidere...

La colazione è davvero il pasto più importante della giornata?

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Consumare una colazione abbondante rispetto ad una cena ipercalorica induce il corpo...